久しぶりに会った学生時代の友達があまりにも若々しくて、ショックを受けていたとしても、すっぽん小町で身体の内側からアンチエイジングを進めることができます。

口コミでも「すっぽん小町を飲み始めてからというもの、肌の乾燥がほとんどなくなりました。」「使用して直ぐなのですが肌の調子がいいです」といった評価が相次いでいます。



コラーゲンやアルギニンなど、年を取ると体内での生成量が落ちて不足しがちな栄養を効率よく補い、美容と健康を両立させることができます。

このブログでは、すっぽん小町を飲むと免疫力を上げることができるのかどうか？すっぽん小町にはどんな効果が期待できるのか？といった話をまとめています。




■免疫力が下がる理由

免疫力は様々な要因で下がってしまいます。たとえばストレスを抱えっぱなしになったり、食生活や生活習慣が乱れることで抵抗力が失われることもあります。

ただ、最も大きくてなおかつ直接的に影響を与えているのが「腸」なんです。腸の働きが鈍るとそれに比例して免疫力も低下してしまうんです。



私たちの体の中に存在する免疫器官の約７割が腸に集中していることが要因です。たとえば、便秘が続いていたり、食欲不振といった症状がある場合、腸が弱っている証拠。

弱った腸を元気にして、活発に機能できるようにすることで、免疫力も高めることができます。




■マグネシウムでデトックス！

すっぽん小町に含まれているマグネシウムは、腸の働きを促す効果が期待できます。

具体的には、マグネシウムを口から取り入れると、腸に到達するまでの間に、水分をどんどん吸収していきます。水分たっぷりのマグネシウムは最終的に便に混ざります。



便の体積がその分、増えることになりますから、腸に対して刺激を加えるようになり、この刺激が腸の働きを促してくれるわけです。

また、便秘がちだった場合には、便が柔らかくなることで、排便しやすくなります。おなかの中に便がたまりにくくなり、毒素（有害物質や老廃物など）を効率よく体の外へ追い出せるようになります。



体の中に蓄積された毒素をぐんぐん洗い流せるようになりますから、今まで、毒素の影響で活動を邪魔されていた内臓も本来の働きを取り戻すことができます。

腸自体も、より活発に活動できるようになりますから、免疫力がますますアップするという好循環を生み出すことができますよ。




■アルギニンで滋養強壮

すっぽんはアルギニンというアミノ酸が豊富に含まれています。私たちの体内でもアルギニンは生成されるものの、年を取ると生成量が落ちてしまいます。

アルギニン自体にも、免疫力を高めてくれる効果があるんですが、滋養強壮効果が高いことで知られています。すっぽん料理を食べると、ムラムラするほどですからね。



アルギニンを代謝する過程で一酸化窒素が生成されるんですが、一酸化窒素には血管を押し広げる作用があるんです。

そのため、全身をめぐる血流がアップ。その分、体の末端にまで栄養や酸素がたっぷり行き渡るようになり、体が元気になるわけです。



そもそも、すっぽんは昔から血剤と呼ばれるほど造血作用の高い食材です。血液を作るために欠かせない鉄やビタミンB6、ビタミンB12なども豊富に含まれているからです。

血液量が増えることで、肌組織も活発に活動できるようになります。肌の新陳代謝も良くなって、肌荒れが改善したり、ファンデーションの伸びも良くなりますよ。




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